Hỏi:

Đề nghị "Mỹ phẩm từ thiên nhiên" giới thiệu cho một số bài thuốc đơn giản, dễ kiếm và dễ thực hiện, có tác dụng phòng chống nếp nhăn.

Dương Thị Thuần, Hưng Nguyên, Nghệ An

Đáp:

Bạn có thể dùng thử bài thuốc uống trong và thuốc rửa ngoài như sau:

(1) Phù tang hoàn:

    - Lá dâu non (lá của cây dâu tằm) 500g, hắc chi ma (vừng đen, mè đen) 150g, mật ong loại tốt 500g; lá dâu phơi hoặc sấy khô tán thành bột mịn, vừng đen hấp chín rồi giã nhuyễn, 2 thứ trộn đều với mật ong, cho vào lọ nút kín dùng dần. Có thể làm thành viên cho tiện sử dụng. Ngày uống 2 lần (sáng và tối), mỗi lần 20g, sáng chiêu thuốc bằng nước muối loãng, tối chiêu thuốc bằng rượu.

    - Thuốc có tác dụng bổ can thận, kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan (giữ gìn nhan sắc) và phòng chống nếp nhăn.

(2) Ích mẫu thảo lưu nhan phương:

    - Dùng ích mẫu thảo (tốt nhất là hái vào tháng 5 âm lịch) phơi hoặc sấy không, đốt thành than, sàng lấy tro, cất vào lọ nút kín dùng dần. Hàng ngày dùng 1-2 thìa cà phê (5-10g) tro ích mẫu, hòa với nước rửa mặt.

    - Thường xuyên rửa mặt bằng nước tro ích mẫu có tác dụng giúp làn da trắng mịn, giảm bớt nếp nhăn. "Ích mẫu lưu nhan phương" có nghĩa là bài thuốc giữ gìn nhan sắc bằng cỏ ích mẫu. Thời xưa, các bà hoàng hậu ở Trung Quốc rất thích rửa mặt bằng thứ nước này.

Lương y HUYÊN THẢO